アスリートフードマイスター考案・参鶏湯のオートミール雑炊（1人前）無添加

アスリートフードマイスター（2級）の資格をもつオーナー平野がいつも体重調整時に一日一食食べる、ダイエットをしたい方にピッタリな参鶏湯雑炊です。

参鶏湯は国産の親鶏をコトコト5～6時間煮込んだ自家製無添加です。

雑炊に合うように細かくほぐしてあり、とても食べやすくなっております。

お米の代わりに糖質が少なく食物繊維やミネラルが豊富なオートミールを使います。

食べ方はとても簡単で、真空パックになっている参鶏湯スープを手鍋に開けて、

オートミールを投入。

とろみが出るまで（約1～5分火加減による）煮たら完成。

他に入っている具材は、クコの実、なつめ、ネギ。

味付けは塩でつけてありますが薄かったら足してください。

濃かったらお水を足して調整してください。

スープに関しては冷蔵で約5日間、冷凍で約1ヵ月保存できます。
※オートミールは高温多湿を避けた常温で約2週間、冷凍・冷蔵どちらでも問題ありません。

朝をしっかり食べる方には、お昼にこの雑炊を食べ、夜は豆腐や納豆、チーズ、ナッツなど。
朝は少なめ、お昼をしっかり食べる方は、夜（就寝4時間前まで）にこの雑炊を食べるのをおススメします。

高たんぱく・低カロリー・ミネラル、食物繊維豊富なダイエットに最適な雑炊です。


素材 /　参鶏湯スープ380g（国産鶏）・クイックタイプオートミール　30g（外国産オーツ麦）・塩・クコの実（外国産）・なつめ（外国産）・ネギ（国産）
梱包方法 /　真空パック、オートミールはチャック付きパック
賞味期限/保存方法 　到着日より冷蔵で約5日間、冷凍で約1ヵ月保存できます。※オートミールは高温多湿を避けた常温で約2週間、冷凍・冷蔵どちらでも問題ありません。

お召し上がり方法/　 スープを合うサイズの鍋に開け、オートミールを投入、とろみがつくまで1～5分ほど（火加減による）温めて召し上がってください